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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 她3個月瘦10公斤!只做「這些」事

:

鄉民中心/綜合報導

人人都想要有好身材,更將「體重」視為指標,近日就有網友分享朋友減肥成果,在短短三個月減重10公斤,並貼出減肥前後照相比,讓其他網友看到傻眼。而原PO也從朋友身上挖出「減肥秘訣」分享給網友,引發網友們熱議。

▲原PO表示,朋友超有毅力在正餐外,不吃其他外食(圖/翻攝自Dcard)

原PO也提醒想減重的人,表示「減肥真的是一件要很有毅力的事,不管是飲食方面還是運動方面,希望所有想減肥的女孩可以成功,但不管怎樣有自信的女孩還是最美麗」

許多網友看完紛紛讚原PO朋友直說「三個月十公斤真的很厲害」、「那個腿好美好有成就感」、「真狂」,但也有網友對於原PO朋友的減少澱粉減肥,建議提醒「沒吃到基礎代謝量容易復胖很快」、「要吃好的澱粉,如:糙米、玉米、麥片等高直鏈澱粉,減肥不能完全不吃澱粉」。

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天氣逐漸轉涼,暖呼呼的火鍋及鍋物一直是消費者的喜愛,也是聚餐飲食的方式之一,高雄市衛生局為維護市民食用火鍋之食品衛生安全,針對高雄賣場超市、餐飲業火鍋食材及配料抽驗共125件,檢驗防腐劑、漂白劑、動物用藥及農藥殘留等項目,抽驗項目包含61件火鍋配料、禽畜水產品30件、紅棗枸杞24件及蔬果10件,其中4件檢出農藥殘留與規定不符,合格率97%。


▲高雄市衛生局為維護市民食用火鍋之食品衛生安全,針對高雄賣場超市、餐飲業火鍋食材及配料抽驗共125件,檢驗防腐劑、漂白劑、動物用藥及農藥殘留等項目。(圖/高雄市衛生局提供, 2017.11.03)

本次抽驗不合格之產品分別為紅棗3件及1件青江菜檢出農藥殘留與規定不符,衛生局除責令販售業者將該批產品下架外,經查來源商3件紅棗為臺北市,另1件青江菜為雲林縣。為維護消費者食的安全及權益,針對火鍋餐飲製作場所衛生及湯底標示稽查,截至11月1日共稽查95家次,稽查結果皆符合食品安全衛生管理法。

依據食品安全衛生管理法第15條第5款之規定,蔬果檢出農藥殘留與規定不符可處新台幣6萬元以上2億元以下之罰鍰,倘業者無法提供供應商來源者,涉違反食安法第47條規定,可處新臺幣3萬元以上300萬元以下罰鍰。

衛生局呼籲民眾食用紅棗、枸杞,可使用80°C以上的水溫浸泡後將水倒掉或以流動清水清洗,以減少殘留農藥攝取量,盡量選擇良好信譽之商家,挑選完整包裝及標示清楚的商品,以確保自身健康權益。

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